Ein erfülltes Leben durch den bewussten Umgang mit der eigenen Zeit
Haben Sie das Gefühl, ständig zu wenig Zeit zu haben? Fassen Sie sich dann Vorsätze, um etwas in Ihrem Leben zu ändern? Will es allerdings mit der Umsetzung nicht klappen, […]
Schlagwort: Motivation
Motivation ist die Bereitschaft, sich für eine Sache, Person, Organisation etc. einzusetzen.
10 Gründe warum wir Veränderungswünsche nicht umsetzen
Wer kennt das nicht: Man hat einen Veränderungswunsch und irgendwie gelingt die Umsetzung nicht. Es gibt diverse Gründe, warum uns Veränderungen schwerfallen. Die gute Nachricht: Wenn Sie Ihre persönlichen Veränderungshindernisse […]
Lösungen im Fokus: Im Coaching und in Ihrem Alltag
Der Lösungsfokus stellt eine Alternative zur weit verbreiteten Problemsicht dar. Daher ist der lösungsorientierte Ansatz nützlich für die Coaching- und Therapiewelt und liefert gleichzeitig auch Impulse für einen leichteren Alltag. […]
Raus aus dem Hamsterrad, bevor Sie im Burnout landen
Während müde Hamster aus ihrem Rad aussteigen, tun dies manche Menschen nicht. Ihre inneren Antreiber führen Sie geradezu ins Burnout. Zwei kleine Schritte in Richtung persönliche Burnout-Prävention sind: Eigene Antreiber […]
Mit Wertebewusstsein raus aus der Sinnkrise
Wie bewusst sind Sie sich Ihren Werten? Warum stehen Sie beispielsweise jeden Morgen auf? Viele Menschen funktionieren einfach – bis sie in eine (Sinn-)Krise geraten. Im Krisenbearbeitungsprozess geht es dann […]
8 Schritte zur beruflichen Veränderung
Wieso kündigen Sie nicht, wenn sie unzufrieden mit Ihrer Stelle sind? Berufliche Veränderungen können aus verschiedenen Gründen Angst machen. Vielfach weiss man auch schlichtweg nicht, wie man das Thema angehen […]
Wertschätzendes Mitarbeitendengespräch
40% der Mitarbeitenden in der Schweiz empfinden das Mitarbeitendengespräch als wenig konstruktiv und hilfreich. Beinahe jede fünfte angestellte Person hat hingegen gar keine Mitarbeitendengespräche. Was belastet die Mitarbeitenden mehr? Ein […]
Innere Kündigung ein Tabuthema in Unternehmen?
Obwohl sich jede Organisation engagierte Mitarbeitende wünscht, ist die innere Kündigung in (fast) jeder Organisation ein bekanntes Phänomen. Grösstenteils wird nichts dagegen unternommen, was in Anbetracht der Auswirkungen umso erstaunlicher […]
Gestalten Sie oder werden Sie gestaltet?
Unsere Grundhaltung entscheidet darüber, ob wir einfach in den Tag hineinleben oder unseren Tag bewusst gestalten. Ja, das Schlüsselwort hier ist Bewusstsein. Wie bewusst sind Sie sich Ihrer Haltung? Kommt […]